芦荟粉怎么吃减肥
更新时间：2020-01-29
一天吃几粒，是饭前还是饭后吃？芦荟可以排毒、治便秘。的确是有减肥作用的哦~如果你需要体内排毒和有便秘情况，减肥效果会更好些。我当时喜欢把芦荟粉和其他的粉粉一起冲，和什么混合就看你的需要啦，我冲过绿茶粉和荷叶粉，效果因人而异了~不过对我比较慢既然买了当然就要先试试罗~可能对你效果会比较好祝你成功哦~芦荟并不是吃得越多就越有利于健康，其间有一个适度的问题。芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。 可以当饭吃哈哈
